sağlık

Yanlış diyetlere dikkat!

İnsanların çok kısa bir sürede hızlı şekilde kilo vermeyi hedeflediklerinde çok yanlış diyetlere yöneldiklerini kaydeden uzmanlar, zayıflama hedefiyle başlanılan süreçte uygulanan yanlış listeler, yetersiz ve dengesiz beslenmenin temeline dayalı zayıflama listeleri obeziteyi de beraberinde getirdiğini belirtti.

sağlık

Mayıs ayında kalbinize dikkat!

Baharda özellikle de mayıs ayında kalp krizi riskinin arttığına dikkat çeken Prof. Dr. Erk, ‘‘Çünkü polenlerin havada en yoğun olduğu aydır. Polenlerle tetiklenen alerjik reaksiyonların neden olduğu yangı da kalbi olumsuz etkiler’’ dedi.

sağlık

Kansere iyi gelen yiyecek! Bakliyat tüketimi kanser riski azaltıyor: Kuru baklagillerin faydaları!

Günümüzde mide kanseri oranlarının azalmasına karşın kolon kanseri oranlarının arttığına dikkat çeken son yapılan araştırmalar, stresin yanı sıra aşırı fast-food, asitli içecekler ve hazır paketli gıdaların tüketiminin artan risk faktörleri arasında olduğu vurguluyor. Peki, kanserin önüne kuru baklagiller ile geçebileceğinizi biliyor muydunuz?

x